在怀孕期间如果出现了血糖高的情况，是可以吃蓝莓的，因为蓝莓能够有效的控制血糖。

蓝莓里含有大量的果胶、花青素以及钾元素，这类物质能够帮助降低身体内的血糖，同时还可以保护心脏。

另外通过吃蓝莓还可以帮助增强身体免疫功能，但是不要吃的过多。

蓝莓里面含有的维生素a和维生素c是非常丰富的，同时它还含有大量的花青素。

通过吃蓝莓在一定程度上是能够有效的平衡身体内的血糖的，同时它里面含有的钾元素可以对抗身体中的自由基，对提高身体免疫力有很好的作用。

也有助于孩子的发育。