1.血虚体质—生理期经血量少，经血颜色偏淡红或粉红，下腹闷，容易疲倦，脸色白或偏黄，唇色淡紫，手脚容易冰冷。2.气虚体质—生理期经血量正常或少或多，经血颜色偏淡，容易疲倦或头晕，活…
生理期间应避免食用冬季补品的民众有两大类，一是燥热体质者，另一个是患有子宫肌瘤或是子宫内膜异位的女性。患有子宫肌瘤或是子宫内膜异位的女性，应避免自行食用含药的补品，到底是补还不补，…
冠心病应注意：1.进行适度的锻炼，切勿久卧久坐。久卧久坐会使血液迟缓，形成血栓。但需要注意在温度低的早晨不适合晨炼，宜选择下午较温暖的時间进行适当体育锻练。运动要因人有所不同的，量…
冠心病应该注意:第一、先要确立病况的比较严重水平，了解毛细血管的狭小范畴，若血管堵塞相对性比较轻则坚持用药治疗，但是假如有新的病症要及时到医院，假如血管堵塞更比较严重，则需要冠状动…
冠心病患者一定要依照医生叮嘱吃药，按时医院门诊复诊，还需要学习急救常识，假如在家里发现有什么不适感要打120及时就医。生活饮食上应少盐、低油、高纤维食材，还需要维持适度运动、避免久…
1.合理饮食。平时饮食要多吃蔬菜，少吃肉，多吃水果、鱼和豆制品，不要多喝浓茶或咖啡。2、适度的体育锻练合理的锻练有助于心肌血供，提高心脏的承受能力，可是假如患有心肌缺血性的患者，不…
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