暖宫

有哪些食物生理期可以补血

1.血虚体质—生理期经血量少,经血颜色偏淡红或粉红,下腹闷,容易疲倦,脸色白或偏黄,唇色淡紫,手脚容易冰冷。2.气虚体质—生理期经血量正常或少或多,经血颜色偏淡,容易疲倦或头晕,活…