做法:1、银耳1小朵用清水泡发，洗净表面杂质。2、洗净的银耳用刀切成碎末，或者用手撕成小朵，我喜欢切碎一点。3、银耳末放入砂锅，加入适量的清水，大火熬开中火熬煮20分钟，至银耳软。…
椴树蜜有着很好的健脾胃的功效，因为椴树蜜味甘，中医食疗认为肝是入脾经的，因此对于脾胃虚弱的人，适当的食用椴树蜜，可以通过滋补脾经而达到增进食欲、促进消化的功效。椴树蜜当中也富含有丰…
食材:金橘500克，蜂蜜200克，冰糖150克，柠檬半个。做法:金橘去蒂清洗干净，再用盐水浸泡60分钟后再次洗净，沥干水分后对切两半，去籽，然后放入搅拌机中打成泥状，注意不要打太碎…
金橘性辛，味甘，具有理气、解郁、化痰的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服，有芳香通窍、顺气健脾的作用。对于单纯性口臭的孕妇，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子…
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