沙琪玛是属于膨化食品的。膨化食品分为3种，一是以玉米和薯类为原料生产的休闲小食品；二是以植物蛋白为原料生产组织状蛋白食品(植物肉)；三是以谷物、豆类或薯类为原料，经膨化后制成的主食…
1、 饮食得当在孕妇孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。所以妈妈们可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，采取少食多餐的办法。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防…
大多数女性怀孕一般在前三个月都会有孕吐反应，也有少部分一点症状都没有，孕吐是很痛苦的，建议平时多吃些酸性食物去山楂、橘子西柚、苹果、香蕉、柠檬等这些都可抑制胃酸，提高消化酶活性，从…
孕吐后可以吃一些辣的，但是需要孕妇注意不可以多吃，如果孕吐较为严重的孕妇，也不可以吃辣的。孕吐后孕妇的肠胃也会受到一些影响，辣的食物也会刺激到孕妇的肠胃，这样反而增加了孕妇肠胃的伤…
我们先从孕吐的根源说起，孕妇为什么会有孕吐反应呢？其中一个原因是孕妇在怀孕期间，嗅觉和对气味的敏感度都提高了，因此就会产生孕吐反应。例如，有人在隔好几个房间的地方煎鸡蛋，一个刚刚怀…
少量多餐，能避免孕妇易饿且空腹时的恶心感。清晨孕吐最明显，床边放些小苏打饼。睡前及起床前都吃一点，降低反胃感。孕妇唾液分泌较多易噁心，酸性饮料能减少唾液分泌，如桔子汁、柚子茶等。清…
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