当归泡水喝

河鳗功效与禁忌

首先河鳗是能够起到补血的作用,河鳗能够提高人的造血功能,对于一些贫血能够起到改善作用,其中河鳗含有丰富的微量元素,如铁、磷,这些物质都能够促进人体血红蛋白的生成,能够增强机体的造血…