减肥效果还看锻炼方法和锻炼强度，跟器材关系不是特别大。跑步机健身的缺点是运动损伤较大(主要是指膝关节损伤)，椭圆机和健身车基本没有伤害。跑步机由电机驱动跑带进行往复运动，帮助运动者…
« »
你的名字:
你的Email:
请描述你为什么认为这个帖子不合适：
书法思考网
