兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健益智的功效。

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，但是中医认为:兔肉性凉，能凉血活血易损人阳气，准妈妈忌食。

如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。

孕妇最好不要吃兔头，动物的脑袋都是不建议食用的，因为动物都是通过大脑来沉积毒素的，而且秃头的做法都是辣的，就算没有辣味的也是含有添加中药制作成分的，不建议食用，以免引起胎儿不良反应。