金瓜糖尿病人能不能吃

2023-07-16 53 0 举报/投诉

糖尿病患者在血糖控制好的情况下是可以吃金瓜的,金瓜的含糖量大约在4.5%-5.5%,属于低含糖量水果。

糖尿病患者如果血糖控制得不好,不建议吃水果,可吃些黄瓜、西红柿,如果血糖控制在相对正常的范围内,除了可以吃金瓜,还可以吃西瓜、苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果、杏、樱桃,都是可以吃的,吃的时间是在两餐之间,吃的量为小苹果、小梨、小橘子吃一个,大的水果吃半个,金瓜吃两口,糖尿病患者吃水果不能使血糖波动太大,这就是原则。

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