孕妇可以适量食用鸭舌头。

鸭舌是一味非常经典的小吃，鸭舌中含有较高比例的蛋白质，易于消化吸收，有强壮身体的作用。

鸭肉具有温中益气、补虚的作用，对怀孕期间需要补充营养的孕妇具有较高的营养价值。

但需注意不可食用过多，因为购买的鸭舌多采用热性的花椒、八角等调料调剂而成，且在制作过程中可能添加防腐剂以及人工色素等添加剂，食用后对身体健康不利。

孕妇适量食用鸭舌的好处如下:1、补气养虚:中医认为鸭舌有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

鸭舌对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用；