一般手抓饼的热量很高，每100克手抓饼大约含热量306大卡。

手抓饼是由面粉、盐等食材经过油煎而制成。

本身面粉的热量不是很高，但是过油之后热量和脂肪含量就增加了很多。

而且手抓饼中还会加入其他食材，如火腿、蔬菜、鸡蛋和酱料等，会使热量更高。

所以减肥期间的患者还是尽量不要吃手抓饼。

如果实在想吃，可以考虑做到低盐低油脂的再进食。