怀孕后要确保充裕的营养供应，营养搭配，多吃应季的新鮮的蔬菜和新鲜水果，适度吃一些豆类食品和奶制品，不吃辛辣食物刺激性食材，不喝咖啡，不喝浓茶，少吃甜品，孕妇怀孕期内不上必要时最好是不要用药，假如用药务必在靠谱妇科医生的具体指导下使用。

平常注意避免疲劳，避免情绪兴奋，避免创伤，适度运动，控制怀孕期间体重，房间内空气维持清爽，按时到医院做孕检。