桂圆山药红枣汤，益气补血效果看的见

这个汤品适合气虚，贫血的人，先来说说我的情况，因为之前工作的缘故(晚班)，导致我作息时间不规律，养成经常没吃早的坏习惯，慢慢的总感觉说话没有力气，很容易疲劳乏累，去看了中医，给我看了下说我气虚+贫血，但不是很严重，让我回来熬这个汤喝，同时配合铁剂一起喝~

这个汤我每天早上喝，喝了一个多月了，气色渐渐好起来，唇色也嫩红的，不得不说中医不愧是国粹啊！

效果好所以分享给和我一样情况的红薯们~更重要的是自己动手就能做的！