要明白为什么这些食物补血没用，就要先搞清楚贫血到底是什么。由于血液是一种由血浆和血细胞组成，将氧气及营养素送到各器官的组织，所以，贫血一般就被定义为血液中红细胞(血液中数量最多的一…
1、面色灰暗苍白，面色无华、无血色；皮肤干燥，萎缩，无光泽；2、体力活动后就感到心悸、气促，这是贫血最常见的症状；3、经常感觉头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”；4、…
指身体里的血红蛋白，红细胞数量以及红细胞压积都相对减少，同时可能会伴随其他病理的现象发生，如脸色苍白。首先要明确，贫血是一个症状，较易判断，一张血常规单子，就能明确是否有贫血，一般…
1、贫血者最好不要喝茶如果你已经贫血了，就不要喝茶。多喝茶会使贫血症状加重，因为食物中的铁易与茶中的鞣酸结合而形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。2、含铁食物不与牛奶同食含铁的食…
肥胖症，临床常见病，多发病，是多种代谢性疾病的发病基础病。虚胖一词的意思，可以从以下两方面来理解:中医认为“肥人多气虚”、“肥人多痰湿”，指的是人体内气不足，致使水液代谢的病理产物…
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