1、将买回来的余甘果清洗、挑选一下，选出肉质饱满、含水量高的余甘果。2、将选出的余甘果晾干一些表面的水分，再将果肉切开，去核之后切小块。3、准备一个玻璃罐，以一层余甘果小块、一层冰…
水煮鹅蛋。水煮的过程中不会加入油、盐、糖等调味料，而且烹饪的温度也不高，再加上外面一层蛋壳的保护，这样不仅能够使蛋黄中的胆固醇不被氧化，还可以最大程度地保留鹅蛋中的营养物质。而且从…
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