抑郁症患者，通常伴有睡眠品质差，休息日少，这类状况时就容易造成头晕。

抑郁症归属于植物神经功能混乱的一种，如今社会很常见，和神经神经递质空隙的五羟色胺，去甲肾上腺激素水准低有关。

可以做一做心理辅导，吃黛力新或帕罗西汀调整植物神经功能，维生素b1营养成分神经。

多晒晒太阳，自己也学会心理指导。