来例假的女性尽量不要自慰。

因为女性在月经期时抗病性能力降低，并且子宫颈口对外开放，子宫内膜损害，自慰的全过程中可能使病源微生物入侵而导致妇科感染；

月经期自慰，还有可能由于性刺激导致子宫毛细血管扩张血肿，引起月经量增加，生理期淋漓不尽；

女性在月经期间手淫时，由于性刺激引起子宫收缩，会诱发或加重痛经的症状；

会导致月经期疲惫病症加剧。