在怀孕的时候，豆汁是可以的，但是，任何东西都不要过量，一定要保证身体均衡的营养，怀孕还不到三个月，积极补充微量元素，超过三个月以后就应该补铁和补锌了，超过五个月以后，就需要补充钙质。

豆浆中富含丰富的维生素和各种营养成分，不但有美容养颜的作用，孕妇喝了豆浆，对于孩子的生长发育也有很大的帮助，所以孕妇是可以喝豆浆的。

饮食中不可偏食，应该从低油、低盐、低糖，慢慢到无油、无盐、无糖的境界，如此一来被重口味所破坏的味觉就会慢慢恢复，当味觉变得灵敏之后，就可以品尝到食物的原味了。