高尿酸血症可以吃芋艿，芋艿是属于嘌呤含量比较低的食物，每100g芋艿含有10.1mg的嘌呤，因此高尿酸血症可以适量吃芋艿，高尿酸血症的患者尽量避免吃高嘌呤的饮食，如动物内脏，尤其是动物的脑子、肝脏、肾脏，还有海产品，尤其是海鱼、贝类等软体的动物和浓肉汤。

另外，鱼、虾、肉类、豆类也含有一定的嘌呤，而各种谷类、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋含嘌呤比较少，而且蔬菜、水果是属于碱性食物，可以适量多吃。

对于肥胖的人建议低热量饮食，要保证理想的体重，严格的限酒，特别是不能喝啤酒，尽量每天多喝水，保证足够的尿量。