羊蛋嘌呤高吗

2023-07-16 54 0 举报/投诉

是比较高的。

在日常的生活中,一般可以将食物按照嘌呤含量的多少,将食物分为高嘌呤食物(嘌呤>150mg),中嘌呤食物(嘌呤25-150mg),低嘌呤食物(嘌呤

而羊蛋中含有丰富的蛋白质,其嘌呤含量≥150mg/100g,所以是属于高嘌呤的食物,而且羊蛋的性质温热,食用后也容易引起人体出现上火的症状,因此对于一些本身尿酸偏高的人群来说是不建议食用的。

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