食醋减肥法主要指的是在饭后适量的饮用一些食醋或者食醋为调料的食物来进行减肥。

食醋中含有非常丰富的酸性物质，能够加速全身脂肪燃烧，能够促进肠道内消化液的分泌，达到减肥的效果。

平时可以选择使用花生泡食醋，摄入体内不但可以补充人体所需要的维生素，还可以辅助减肥。

也可以选择黄豆泡食醋，在体内能够补充大豆异黄酮，调节体内的激素水平，加速脂肪燃烧。