婴儿可以适当少吃一些桑椹子。

桑椹子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有补肝益肾、滋阴养血等多种功效，被称为民间圣果。

婴儿吃桑椹子的好处如下:1.健脾化食:桑椹子中含有大量的酸性物质，如抗坏血酸、多种氨基酸等，能提高人体胃液的酸度，减轻宝宝因气滞而导致的胀满疼痛，促进宝宝吸收消化。

2.增强免疫力:桑椹子中含有花青素，能抗氧化，增强宝宝的视力，促进新陈代谢。

但桑椹子性寒，不能多吃，可以建议给宝宝少吃一点点。