桑果具有乌发明目，补肝益肾的功效。

含有丰富维生素，氨基酸，胡萝卜素，活性蛋白，矿物质等，人体所需要的营养元素。

能够有效的提高人体的免疫力，调节内分泌功能，消除晒斑，黄褐斑，老年斑，起到延缓衰老，美容养颜的作用。

可以增加肠胃的蠕动，能有效的排出体内的垃圾和毒素，缓解便秘，可抑制脂肪合成，降血压，降血脂。