1、青提果冻

青提一把，洗净，取冰粉一勺半，青提撕去表皮，葡萄籽也去掉。

冰粉中倒入10倍的开水(记得一定要是开水哦)多搅拌一会儿，让冰粉充分溶解， 然后调入一勺蜂蜜5.将青提倒入，搅拌匀青提果冻GS.jpg6.倒入蛋糕模，自然冷却，或者放入冰箱冷藏，5分钟后冰粉就凝固了，倒扣在盘中，用薄荷叶装饰一下，开始美美享用吧。

2、自制青提汁

把青提用盐水或小苏打水浸泡20分钟，彻底洗净之后备用。

荔枝用盐水泡起来，可以去除部分荔枝的火气。

冷藏之后去除火气的效果更好，口感更佳。

冷藏1小时左右备用。

取出6颗荔枝，剥去外壳。

去掉荔枝的硬核。

把青提和荔枝果肉交叉投递到原汁机里(榨汁机、料理机、豆浆机、破壁机等也能制作)。

2分钟左右，翠色欲滴、清甜爽口、降暑美味的营养鲜果汁就可以喝了。