可以适量吃，但是不可以吃多。

周黑鸭里面的味道中有很多事由食品添加剂来达到目的的，而这些添加剂绝大部分都是由化学的方法合成的，肯定没有天然的好的，不仅有化学上的杂质还有些很多我们都不清楚的物质！

并且周黑鸭食用过多的话会引起上火，导致便秘，总之吃一点是可以的，但是吃多不宜。