南果梨一般在9月左右成熟上市。

南果梨是蔷薇科、梨属植物的果实，也叫作香水梨，南果梨是一种营养价值较高的水果，在南果梨的果肉中富含营养，锌、铁、钾、钙、粗蛋白、粗纤维、粗脂肪、赖氨酸等营养成分，适当的食用一些南果梨可以起到降血压、清热镇凉、润肺、消痰、清热、解毒等功效，而且南果梨的肉质绵软，易溶于口，十分甜滑，香溢满口，回味长久，一般人皆可适当的食用一些南果梨来滋补身体。