现阶段并没有确定直接证据证实叶酸有助于睡眠。

失眠症的话要留意放松情绪，培养优良的习惯性，留意临睡前不要喝咖啡浓茶水，避免情绪兴奋，提议日常多增强体质，缓解压力，必要时可以口服药医治，如百乐眠胶囊、甜梦口服液等。

叶酸主要用以各种各样原因引起的叶酸欠缺及叶酸欠缺而致的巨幼血细胞缺铁性贫血，及其怀孕期、哺乳期间预防给药、慢性溶血性缺铁性贫血而致的叶酸欠缺。

较少发生副作用，罕见过敏反应。

长期性用药可以发生畏食、恶心想吐、肚胀等胃肠道病症。

一般不会发生精神出现异常病症，这也许与服用其他药品引起的副作用相关。