1.孕期前三个月大脑神经繁衍快速，容易遭受胎儿畸形要素的影响。

若此时补充叶酸，则可将胎儿发生神经管的风险降低50%~70%。

2.叶酸在酸性环境下容易受到破坏，因此叶酸和维生素C不能同时补充维生素C。

由于两者的稳定环境相矛盾，将影响吸收率。

因此，二者服用時间最好间距大半个小时之上。

3.叶酸的补充理应控制量，不能滥补。

孕妇体内过多的叶酸会干扰孕妇的锌代谢，一旦摄入不足，就会对胎儿造成影响。