在怀孕早期可以吃芋头，山芋营养成分丰富，里面含有糖.蛋白质和少量的人体脂肪。

芋富含微量元素，可以提高人体免疫力，非常适合孕妇食用。

芋头还含有钾、钙关键营养元素，胡罗卜素、维他命C、B族维他命、皂角甙关键有效成分，之中氟的水分含量较高，因而它具有护牙的功效。

香芋口感细嫩，绵甜糯，营养价值接近土豆，又不含龙葵素，易消化，是一种良好的碱性食品。

另外，山芋也含有这种纯天然的多糖绿色植物胶体液，可以增加食欲，促进消化，有通便的作用。

怀孕期间可以帮助缓解怀孕期间的胃肠道不适，芋头中的蛋白质丰富，钙.磷.铁.钾.镁.钠.胡萝卜素.烟酸.维生素c.b族维生素.皂角等。