孕晚期去胎毒的水果有猕猴桃、大红枣、苹果、火龙果等等，这些水果中含有丰富的维生素C，对孕期和宝宝都是有好处的。

孕晚期要注意多喝水，每天进水量大概在1000-2000mL左右；

不要吃辛辣、刺激的食物，可以预防胎儿胎毒，胎毒是产后过敏的症状，引起胎毒的原因，一般是因为孕期或者产后吃辛辣刺激的食物，吃过于油腻的食物。

另外如果宝妈妈属于过敏体质，也会引起胎毒，最好去医院验血检查过敏源，不要吃容易过敏的食物，比如海鲜、芒果，以免过敏加重病情。

如果是过敏引起很严重的反应，要吃一些抗过敏的药物。