断夜奶之前最好和保健医生商量一下，尤其是早产的宝宝，或者有其他健康的问题都不可以进行断夜奶。

如果宝宝身体好的话，是可以适当的选择在睡觉前睡觉，一顿奶粉中适当的添加一些米粉，容易饱又容易消化，延缓宝宝饥饿感的产生。

另外也可以适当的延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量增加奶量与延长吃奶时间。