现代社会中，脂肪肝已成为一种日益普遍的慢性肝脏疾病。

它主要是因为肥胖症.糖尿病，饮酒欠缺运动，营养成分不良等所引起的一种慢性肝脏疾病。

脂肪肝。

长期性发展趋势的话，可以造成十分比较严重的不良影响，可以造成肝纤维化.肝硬化，乃至引起晚期肝癌，因而脂肪肝理应尽快的进行干涉。

对于脂肪肝患者来说，要改变不好的生活方式，要降低体重和腰围，是预防脂肪肝及其并发症的最重要治疗手段。

对于超重.肥胖症的患者而言，更为理应根据健康的饮食和积极主动的锻炼进行改正，理应控制每日的热量摄取，调节膳食的构造，提升维生素及其膳食纤维的摄取，三餐按时适量，积极主动的运动，根据3~6个月左右的時间，慢慢的清除脂肪肝。