1、肠胃不好是可以吃芒果的，但不能多吃，因为芒果中含有大量的膳食纤维，可以起到预防便秘的功效。

所以对于肠胃不好的人来说可以吃芒果。

2、芒果含有维生素A和维生素C，对身体很好。

维生素A还有明目的作用，对眼睛有益处，芒果中的维生素C含量是很高的，多吃芒果可以增加抵抗力，对皮肤也好3、芒果具有抗菌消炎的作用，能够抑制胃肠道内的多种病菌，可以使消化道变得清洁，能够有效预防消化道感染。

4、芒果可以促进胃肠道的蠕动，可以使胃肠道内的食物加速吸收，也可以使停留在结肠内的粪便快速排出。

肠胃不好的人，在饮食上要多加注意。

应该注意三餐规律，不能吃很凉的食物，辛辣刺激的食物最好不吃，不然会加重病情，还会引发消化不良、肚子胀、胃疼的症状。