1、坚持母乳喂养。

母乳、牛乳含铁均很低，但是母乳中铁50%可以被吸收，而牛乳中铁吸收率只10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的少。

2、科学添加辅食。

通过食补补铁。

选择强化铁配方的辅食，比如强化铁米粉；

7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食，如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等；

适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，促进铁的吸收。

3、定期检查血红蛋白。

出生6个月或9个月需各检查一次，以后每半年检查一次，以便以及时发现和纠正贫血。