上次公司体检，竟然查出来贫血..难怪姨妈一直不准，于是买了材料准备做红糖膏~

材料:红糖块3斤(某宝上买的广西红糖块，均价6块钱一斤)；

老姜2斤；

红枣1斤；

枸杞适量。

还需要准备料理机和玻璃密封罐。

过程如下:

1、老姜洗净，不用去皮，切块放入料理机取汁。

因为生姜出汁比较少，所以需要加一些水。

然后用滤网滤出姜渣。

姜渣可以留少许备用，不喜欢也可以不留。

要做的当天才发现我家料理机坏了，于是苦唧唧的用豆浆机把生姜打碎，，用滤纸手工取姜汁(这个方法完全不可取，累死我了)。

2、红枣泡半个小时，洗净捞出晾干。

去核，用剪刀剪成红枣碎。

我个人喜欢比较大颗的口感，所以剪的比较大。

如果喜欢小粒的口感可以剪的更碎一些。

3、枸杞洗净晾干，备用。

4、姜汁大火煮开后，放入红糖。

等红糖全部融化后放入红枣碎。

煮开后改小火慢熬，大约2-3小时(如果觉得时间太久也可以用大火，但是要看好锅防止溢出来)。

后期汁水开始变稠，就需要不停搅拌以防糊底。

等颜色变成深红棕色，红枣开始有些泛透明，就可以放入枸杞和姜渣，再煮三至五分钟后关火，等稍微凉一些就可以装罐了。

等冷却之后膏体会变得更粘稠，颜色也会变得更深。

所以要趁热装罐，不然太粘稠了不好装。

每天早上挖一勺冲水喝，暖宫补血，改善气色！