当拉筋时产生损伤，就会引起牵拉部位的撕裂样疼痛，这个疼痛是沿着肌肉走行方向的，呈条索状疼痛。

再做再次牵拉时疼痛会比较明显，这是由于过度牵拉引起肌肉撕裂、挫伤，就会引起肌肉损伤。

发生拉筋受伤时首先要避免继续拉筋，要充分的休息，同时受伤部位可以局部热敷，可以改善局部的血液循环，缓解疼痛。

同时可以服用消炎去痛的药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片，缓解疼痛消除炎症，同时可以使用扶他林软膏局部按摩来缓解症状。