富含营养的食物。生活中很多富含营养的食物都对心脏的健康有一定的好处，比如富含不饱和脂肪酸的黄豆、坚果，富含膳食纤维和维生素的芹菜、菠菜、燕麦等，适量食用这些食物对于心脏来说都有一定…
体虚的情况下，身体的不良症状会相对明显，例如抵抗力下降明显也是体虚的常有表现。在抵抗力降低的时候，一到换季或者流感阶段通常就容易患上感冒，这也是体虚常有的表现。如果总是在流感阶段或…
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