性爱过程中能维持多久，即同房过程中能维持多久最好，没有明确的时间定义。只需夫妇双方生理需求可以获得满足，而性生活完成之后都没有疲惫感，沒有发生精神消沉.腰膝酸痛等临床表现就能够，无…
不适合立刻同房。艾灸是生活中常见的一种中医健康养生法，功效于身体特殊的位置，关键是根据艾灸造成的热流，做到调养身体的功效，一般艾灸完之后，身体血液循环系统会加快，身体内脏器官已经进…
痛经可以吃抑制排卵药物抑制排卵，抑制子宫内膜生长，降低前列腺素水平，缓解痛经程度；前列腺素合成酶抑制剂抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止子宫过强收缩痉挛，也能消除痛经…
有痛经症状的女性，月经前后均需要清淡饮食，进食易于消化的食物，避免吃得过饱，也要避免生冷、刺激、酸涩的食物，还要注意一些营养的补充。1、维生素E维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉…
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