桂圆粟米粥粟米适量，干桂圆干枣适量，水适量。1、把粟米，桂圆和红枣洗干净，然后再把桂圆和红枣泡开；2、泡开的红枣用刀切开跟粟米一起放入锅中，开火煮20分钟；3、煮到粟米开花之后放入…
1、看外观：纯正的紫米米粒细长，颗粒饱满均匀，外观色泽呈紫白色或紫白色夹小紫色块，用水洗涤水色呈黑色（实际紫色），用手抓取易在手指中留有紫黑色。2、看胚乳：紫米的颜色主要集中在皮层…
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