沙田柚所含的糖类主要是果糖，可被人体直接吸收、利用。所以，它特别适宜病人、产妇、小孩和老年人食用。其核能提炼油脂，是制造肥皂和润滑油的原料。其皮可加工凉果蜜饯，也可制作菜肴，名菜“…
沙琪玛其实是一种糕点，里面含有的热量非常的多，50克沙琪玛之中含有230卡热量。吃得太多，容易导致口腔溃疡、咽喉发炎，并且可以增加体内的脂肪，引起肥胖，但是它里面含有的营养物质还是…
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