得了产前抑郁症并不是一件恐怖的事儿，只要及时治疗与除根，并不会对孕妈妈的生活导致很大影响。

下边我们就一起来看看孕妈妈假如患有了产前抑郁症多久能修复吧！

轻微产前抑郁症的孕妈妈要多与盆友、朋友们交流，多跟家人交心，放开心理状态，维持心情愉快。

但孕妈妈假如发现自我调整已没法获得减轻时，要及时寻找医师的帮助，防止病况发展趋势比较严重，伤害到自己与宝宝健康。