孕妈妈在怀孕阶段得病，尤其担心会影响到宝宝的健康，许多人会问，得了产前抑郁症那样的心理病，会不会对宝宝产生伤害，又会不会存有后遗症呢？

的确，有一半患有比较严重产前抑郁症的准妈妈会发展趋势为产后抑郁症，可是在怀孕期内开展治疗可以大幅度降低这类可能，并不会对宝宝导致伤害。

还可以做下面这种事儿，减少病况发作概率：

1、培养照料自己的良好的习惯，并使之变成 基本，让宝宝一出世就方案好歇息的時间和方法；

2、和你的丈夫谈一谈家务活的分摊，及其你们两人中间如何相互扶持，抚养宝宝等方案；

3、开始创建一个应援社交互联网圈，由你的盆友、家人、丈夫、保健医生，或治疗权威专家构成，那样做的益处是等着你的宝宝出世后，你可以随时随地寻找助手；

4、标准容许的状况下，先梳理好煮饭、保洁服务或家庭保姆的人选，那样就可以在宝宝出世后，也还可以确保一些宝贵的个人時间。