自卑的意思关键就是个人评价较为低、较为消沉，自卑病人常常由于过低的点评自己的能力、表面、形象或是质量，因此 总是会拿自己的缺点跟其他人比照，感觉随处比不上他人，在他人的眼前会感觉自己一无是处、一塌糊涂，进而妄自菲薄，最后缺失自信心。

针对以后有可能会消极、消沉、没有期待感，比较严重的自卑病人很有可能会出現抑郁症、焦虑情绪乃至强迫等心理状态问题。

并且比较严重的自卑不仅影响个人评价，有很有可能会对自身形象、自身人格特质的成长都有很大的危害，最后会影响课业、工作等。

整体上而言不但不利个人的身体健康、心理状态健康，也会对日常生活及工作都有很大的危害。