不管是女性还是男士，迷恋自慰都不利心身健康发展趋势，最先，因为女性的生理构造较为独特，假如自慰时不注意手臂环境卫生，非常容易造成病菌上涨而发生妇科感染。

次之，自慰时未剪修手指甲.戴有金属材料物件或动作过度强烈粗暴，非常容易刮伤部分皮肤或导致阴道损伤。

再度，经常自慰可减少正常行房时的激动度，乃至发生性冷谈而引起夫妇生活不和谐。

最终，年轻人假如沉溺于自慰，性情会显得更为比较敏感.不自信.内向，不利心身健康发展趋势，提议积极主动调节良好的心态，多参与体育运动及文化娱乐活动，丰富业余组生活，逐渐戒除不良的自慰习惯性。