葡萄汁主要是用新鲜的葡萄压榨而成的一种营养饮品，里面含有丰富的葡萄糖、果胶还有维生素c、维生素b等成分。

建议在饭后饮用葡萄汁比较好，这样可以避免葡萄汁中的果酸刺激胃肠道，引发胃痛现象，又可以吸收葡萄汁中丰富的营养成分，增强身体的免疫力，美白皮肤，软化血管，对于色素沉着、雀斑都有很好的消退作用，而且可以帮助食物消化。