神秘果是一种水果，可以直接生吃，是没有任何毒副作用的，不过，记得不要吃里面的籽，咬破籽的话，会影响神秘果的变味功能，体会不到其美好。

除此之外，也可以榨成果汁吃，在果汁里面加入一些蜂蜜或者柠檬，都可以。

同时，神秘果也可以熬汤喝，在煮汤的时候，加入些许，会让汤更有风味。