孕妇可以吃一些青提，青提富含丰富的维生素，对胎儿发育都是有帮助的，孕期辛辣凉刺激食物尽量不要吃，因为这些食物容易导致孕期腹泻不舒服，有的可能会诱导宫缩，导致先兆流产。

清淡饮食更合适一些，孕期定期检查。

提子中含有大量的葡萄糖和果糖，血气比较虚的人多吃提子有利于补气血。

此外，提子皮和提子核中也含有各种人体所需的维生素，所以吃提子不仅具有补血气的功效，还有养颜美容，滋养肝肾的功效，所以很多孕妇在吃提子时都会心存顾虑:吃提子上火吗？

一般来说，孕妇吃提子不会上火。

所以怀孕期间可以吃提子补充各类营养元素，补血气。

尽管如此，在此还是要温馨提醒，孕妇吃提子应讲究适量。