高。

手抓饼属于该热量食物，100g的手抓饼含有大概306大卡的热量。

同时手抓饼中的碳水化合物和油脂含量也较高，再加上其制作过程中需要进行煎炸，这样也会增加其热量，食用过多的话很容易导致肥胖。

且手抓饼吃多了不利于身体健康，如果是减肥人士的话一定要少吃或者不吃。