孕初期腰痛

怀孕初期腰痛的症状并不会太显著，一般而言症状较为轻度，大部分为酸疼。

这一时期发生腰痛关键是因为子宫后倾、挤压结肠和肌腱导致的。

怀孕中期腰痛

怀孕中后期出现腰痛，多半是由于胎儿发育过快导致子宫逐渐增大，腹壁越来越向前，孕妇也会出现代偿性后仰，脊椎过度前凸，背部伸肌紧张引起腰背部排涝、酸痛。

孕后期腰痛

孕后期往往发生腰痛，多舒服由于伴随着怀孕期间提升，子宫渐渐地扩大，要不承受力不断扩大，子宫圆韧带因长时间被伸展而松驰，造成 骶棘韧带松弛，挤压骨盆神经、毛细血管，使不少准妈妈觉得腰酸背疼。

产后腰肌恢复后，这种腰痛会逐渐消失。