标准的服用叶酸一般来说没有很大的副作用，但是过多服用很有可能会发生恶心想吐、恶心呕吐、肚胀、食欲减低等病症，长期性很多服用叶酸还会发生发慌的病症。

叶酸会刺激胃粘膜，因此在服用叶酸时最好是在餐后半小时或一小时以后再服用，对胃的刺激就会少一些。

叶酸是一种水溶的维生素，可以预防胎儿神经管畸型，因此女性从方案怀孕开始就应当服用叶酸，一直要吃到怀孕前三个月，叶酸的服用使用量，应当在医师的具体指导下标准的服用。